젊은 층 통풍 왜 늘어날까통풍은 일반적으로 나이가 들면서 신진대사가 느려지고 신장 기능이 저하되는 중장년층에서 흔하게 나타나는 질환으로 알려져 있습니다. 그러나 최근 들어 20~30대 젊은 층 사이에서도 통풍 확인 사례가 빠르게 증가하고 있습니다. 이는 주로 생활습관 변화와 밀접환 관련이 있는데 가장 대표적인 요인은 단백질 위주의 식단입니다. 근유량을 늘리기 위해 과도하게 단백질을 섭취하거나 육류 위주의 식단을 지속할 경우 체내 퓨린 함량이 높아지게 되고 이는 요산 증가로 이어집니다. 두 번째는 음주 습관입니다. 특히 맥주와 같은 발효주는 퓨린 함량이 높고 알코올은 요산 배출을 방해할 수 있어 체내 축적 위험을 높입니다. 세 번째로는 운동 부족과 체중 증가입니다. 특히 복부 비만이 있는 경우나 활동량이 ..
